Was du sagst

Was du sagst, wenn dein Kind die Zähne nicht putzen will

Drei Sätze für den Moment, in dem es jeden Abend Streit gibt, warum sie wirken, und wie es wieder Routine wird.

Die Situation: Dein Kind presst den Mund zu, dreht sich weg oder rennt vor der Zahnbürste weg, jeden Abend aufs Neue. Alter: 2-7 Jahre

Sag das

1. Klar benennen, dabei bleiben

einfach · sofort

  • Die Zahnbürste nervt dich, die Borsten, der Geschmack, das ganze Gefühl dabei. Ich weiß.
  • Sie kommt trotzdem. Zähne brauchen das, jede einzelne Nacht.
  • Willst du sie halten, oder soll ich?
  • Zwei Minuten, dann ist es vorbei. Danach haben wir frei.

Warum das wirkt

Genau zu benennen, was am Putzen unangenehm ist, ohne deinem Kind das Gefühl ausreden zu wollen, senkt den Widerstand mehr, als jede Erklärung, warum Zähne geputzt werden müssen, es je könnte.

Der Satz für dich: Das Unbehagen verstehen und es trotzdem durchziehen, das ist kein Widerspruch.

2. Ein echtes Stück Kontrolle abgeben

einfach · sofort

  • Du entscheidest, oben zuerst oder unten zuerst?
  • Du hältst sie und machst den Anfang. Ich mach danach fertig.
  • Willst du mitzählen, wie viele Zähne wir heute schaffen?
  • Du machst den schweren Teil. Ich helf nur am Ende.

Warum das wirkt

Ein kleines, echtes Stück Kontrolle zu geben, wer die Bürste hält, welche Zähne zuerst dran sind, macht aus einer Aufgabe, die mit dem Kind gemacht wird, statt an ihm. Das senkt die Lust, dagegen anzukämpfen.

Der Satz für dich: Ein bisschen echte Kontrolle jetzt kauft später viel weniger Kampf.

3. Es albern machen

mittel · 5-10 Minuten

  • Ich wette, da hinten versteckt sich noch ein Stück Brokkoli. Lass uns danach suchen.
  • Mach mal weit auf, ich muss checken, ob sich heute Zuckerkäfer eingenistet haben.
  • Putzen wir heute wie ein Löwe oder wie ein Dinosaurier?
  • Einen gefunden! Noch zwei Striche, und die Zuckerkäfer sind komplett weg.

Warum das wirkt

Albernheit holt ein Kind aus der verteidigenden, verkrampften Haltung raus. Ein gemeinsames Lachen öffnet oft einen Mund, den kein Insistieren je aufgekriegt hätte.

Der Satz für dich: Albern kommt an den meisten Abenden weiter als ernst. Ich kann das leicht sein lassen.

Bevor es wieder passiert

  • Putz immer an derselben Stelle in der Abendroutine, dann ist es nie eine Überraschung.
  • Lass dein Kind die Bürste halten und zuerst selbst ran, bevor du übernimmst.
  • Probier eine weichere Bürste oder einen anderen Zahnpasta-Geschmack, falls das Gefühl im Mund das eigentliche Problem ist.
  • Halt das Putzen kurz und sachlich, spar dir den Vortrag über Karies.
  • Zähl mit deinem Kind abwechselnd die Zähne, dann ist es eine gemeinsame Sache, nicht etwas, das du an ihm machst.
  • Putz deine eigenen Zähne direkt daneben, ohne irgendwas von deinem Kind zu verlangen.

Wenn es immer wieder passiert

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Fragen, die Eltern stellen

Lohnt sich der Streit jeden Abend?
Zähne müssen geputzt werden, die Frage ist also nicht ob, sondern wie. Fast jede funktionierende Antwort gibt dem Kind Kontrolle über die Teile, die egal sind. Genau das machen diese Formulierungen.
Was, wenn mein Kind den Mund zupresst?
Mit Gewalt wird aus zwei Minuten etwas, wovor es sich jahrelang fürchtet. Gib eine echte Wahl bei wer, wo oder in welcher Reihenfolge, und halte den nicht verhandelbaren Teil klein.
Ist es schlimm, wenn wir einen Abend auslassen?
Ein ausgelassener Abend ist keine Katastrophe. Ein täglicher Kampf, der Zähneputzen für die nächsten fünf Jahre zum Streitthema macht, ist das größere Problem.

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